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1
30분 철학
길벗
누키 시게토 지음
,
전경아 옮김
철학
30초
포인트
난이도
등이
참조
누구나
인간은
철학의
출간
따르면
독일
철학은
탄생
기원전
신의
철학적
신
이처럼
저서로
철학을
도
태어났다
신이
칸트
한편
인간
칸트는
고대
생
전부
존재하는
19세기
이에
전쟁
프랑스
등은
이다
탄생했다
끼쳤다
자연
각
구조
기독교
사
신은
역사
인간이
있으며
전체를
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2018
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30분 철학
길벗
누키 시게토 지음
,
전경아 옮김
철학
30초
포인트
난이도
등이
참조
누구나
인간은
따르면
출간
저서로
철학의
독일
철학은
철학적
기원전
이처럼
탄생
신의
신이
철학을
태어났다
한편
칸트는
인간
전부
존재하는
고대
등장했다
19세기
전쟁
프랑스
등은
이에
전체를
탄생했다
끼쳤다
역사
인간이
자연
본질을
불렀다
신은
이르는
있으며
존재
가리킨다
구조를
등에
불과하다
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2018
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3
30분 경제학
(주) 도서출판 길벗
이호리 도시히로 지음
,
신은주 옮김
가격이
경제학
30초
난이도
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재화를
가격
가격을
기업의
재화의
기업이
증가한다
각
사과
시장에서
정부가
인플레이션
기업은
얻을
소득이
기업
이처럼
대해서
반대로
생각해보자
수요가
균형을
위해서
소비를
정부의
하자
늘어난다
행동을
가계의
그러므로
부른다
상승하면
경제주체가
생산량
효과가
공급의
식으로
이윤을
사과를
이동한다
이익을
쪽
가계는
위로
수요의
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30분 경제학
(주) 도서출판 길벗
이호리 도시히로
가격이
경제학
30초
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가격
재화를
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재화의
사과
기업이
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반대로
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위해서
정부의
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수요가
대해서
생각해보자
행동을
가계의
그러므로
상승하면
생산량
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경제주체가
늘어난다
이다
효과가
공급의
시장
식으로
위로
이윤을
재화
부른다
이익을
가계는
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아내손 남편손 [김병삼]
Unknown
환자의
있는다
환자는
문지른다
엄지손가락으로
그림
문질러준다
반듯하게
누워
반복하여
1분
손으로
좋다
각각
힘주어
주어
시큰한
엎드려
아픈
환자가
쪽
세게
가볍게
열이
손바닥으로
양
보조적
밀어준다
근육을
주의사항
치료와
특징
안마방법
증상의
통증이
느낌이
2분
곳
부위를
점차
30초
느낌을
효과를
시술자는
아래로
양쪽
위에서
5회
누르고
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30분 경영학
(주) 도서출판 길벗
다카하시 노부오
경영학
포인트
30초
난이도
제품
미국의
일본
조직
기업
전략
마케팅
각
기술
기업은
노부오
다만
조직은
회사
다카하시
부품
일본의
기업이
부품을
자동차
조직을
조직의
생산
직능별
개발
그렇지만
기업의
실제로는
이노베이션
제조
말하면
이익을
조직에
경영
경우에는
동기부여
작업
전략을
제품을
낮은
돈이
리더십
식으로
이것을
조립
기업을
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7
30분 경영학
(주) 도서출판 길벗
다카하시 노부오 지음
,
신은주 옮김
경영학
포인트
난이도
30초
제품
조직
미국의
czz
일본
기업
전략
기
부품
각
자동차
마케팅
생산
회사
기술
개발
노부오
다만
일본의
기업은
다카하시
조직은
부품을
사
조립
조직을
기업이
이노베이션
고객
작업
조직의
제조
직능별
경영
도
기업의
제품을
조직에
경우에는
그렇지만
동기부여
말하면
실제로는
이다
낮은
브랜드
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korean, 2018
8
미친 듯이 20초
KYM
마이클 모슬리ㆍ페타 비
운동을
간헐적
운동
고강도
전력
운동이
자전거를
운동은
30초
유산소
운동의
좋다
하라
보다
운동에
효과를
가능한
연구
일주일에
천천히
빠르게
방법은
하루에
효과가
결과를
심장
체력이
운동과
운동하면
준비
지방을
점이다
질주
가능성이
연구를
칼로리를
속도로
하기
속도를
자세를
적당한
총
몸이
검사를
계단을
수치가
적게
20초
강도
교수는
Godina:
2014
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korean
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korean, 2014
9
미친 듯이 20초
KYM
마이클 모슬리ㆍ페타 비
운동을
간헐적
운동
고강도
전력
운동이
자전거를
운동은
30초
유산소
운동의
좋다
하라
보다
운동에
효과를
가능한
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일주일에
천천히
빠르게
방법은
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체력이
운동과
운동하면
준비
지방을
점이다
질주
가능성이
연구를
칼로리를
속도로
하기
속도를
자세를
적당한
총
몸이
검사를
계단을
수치가
적게
20초
강도
교수는
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2014
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닥치고 데스런 어깨 리부트
더디퍼런스
팀데스런
운동
어깨
팔을
3세트
운동을
2분
효과
15회
1분
주의사항
팁
재활
준다
10회
않도록
평가
휴식
움직임
통증이
데스런
근육
30초
근육의
회복
힘이
잡고
밴드를
어깨가
동작을
어깨를
근육이
확인한다
옆으로
공을
올린다
위로
상태에서
움직임을
견갑골
어깨의
흉추
손은
양팔
중심을
기능
시선은
밴드
수평
스트레칭
팔꿈치를
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2020
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11
통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
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통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
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2022
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통증 때려잡는 스트레칭
최재석
근육
운동
근육이
어깨
스트레칭
통증이
근육을
통증
목
무릎
마사지
시행한다
엉덩이
범위
부위
통증을
앞
근육은
30초
자세를
허리
휴식
짧아진
팔을
허벅지
step
▶
골반
근육의
있으니
증진
팔꿈치
않도록
가슴
스트레칭을
이완
오른쪽
무릎을
손목
시행
손가락
3회
10초
내에서
운동을
횟수
효과
효능
뒤쪽
목의
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14
느리게 살살 운동합시다
안병택
운동
운동을
자세
시작
통증이
방법
10회
시행한다
예
난이도
목적
균형
자세를
무릎을
근육
근육을
운동은
2초
근력
좋다
않게
최대한
마흔
30초
늘려나간다
몸
무릎
1회
꾸준히
시
운동이
몸이
유지한다
천천히
만성
필요하다
근육이
유지하고
다리를
동작을
심장
어깨
운동하는
1회에
체력
무리하지
효과가
돌아간다
스트레칭
걷기
Godina:
2022
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korean, 2022
15
스피킹 매트릭스: 30초 영어 말하기
(주)도서출판길벗
황서윤
step
말하기
듣기
보면서
우리말
영어로
말해보기
5초
끊어서
하나하나
이미지
연상하기
◻
영어
끊어
훈련
보세요
표현
▶
됩니다
표현을
학교에
예
확인
정답
breakfast
간다
wash
응용
7시에
card
30초
아침을
정리
woke
링크
말해
먹는다
apple
washes
되죠
강의
스피킹
말할
핵심
신발을
atm
자리를
만드세요
일어난다
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2020
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korean, 2020
16
우먼즈헬스 빅북 : 핵심판
싸이프레스
아담 캠벨 저/김승환 역
응용동작
동작을
운동
덤벨을
팔을
올린다
반복한다
다리를
운동을
자세로
시작
덤벨
상태에서
프로그램
무릎을
자세를
돌아간다
발을
어깨
최대한
dumbbell
오른쪽
곧게
멈춘
실시한다
취한다
왼쪽
팔꿈치를
레그
내린다
바벨을
요령으로
몸
바꾸어
스쿼트
몸통을
반복
스위스볼
가슴
레이즈
양쪽
코어
각
천천히
싱글
옆으로
그립으로
벤치
푸시업
잡는다
Godina:
2017
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korean
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korean, 2017
17
속근육을 풀어라
마일스톤 출판사
우지인
,
김성민
셀프
풀기
엉덩이
테니스공
풀어주기
대고
체중을
허벅지
폼롤러와
천천히
자세
근육이
통증이
어깨
종아리
준비
check
폼롤러
마사지를
30초
통증
근육
무릎
바닥에
자세로
1분
폼롤러를
근육을
마사지
무릎을
운동
엉덩이를
자세를
부드럽게
폼롤러에
뭉친
반복한다
통증을
한쪽
허리
가슴
몸이
숨을
긴장
뒤쪽
마사지는
몸의
지그시
테니스공을
foam
Godina:
2017
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korean, 2017
18
유튜브 마케팅 인사이트
한빛비즈(주)
서양수
광고
광고를
유튜브
광고가
기업
브랜드
고객
광고는
광고의
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고객이
도달
영상을
디지털
콘텐츠
구매
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시청
고객에게
영상
마케팅
채널
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노출
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고객을
메시지를
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▶
타깃
5초
기준으로
딱
예컨대
조회수
검색
영상에
채널에
특정
활용할
광고와
Godina:
2021
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korean, 2021
19
유튜브 마케팅 인사이트
한빛비즈(주)
서양수
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브랜드
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광고는
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고객의
고객이
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타깃
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2021
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korean, 2021
20
어떻게 말해야 설득할 수 있을까? - 공감설득의 비밀
중앙경제평론사
문충태
관심을
상대방
상대방이
내용을
설명하는
세부
30분
30초
3초
관심이
할까
공감하게
상대방의
질문을
하여금
방법이
반응이
보라
상대방은
움직이는
전략이다
하라
극대화하는
마라
마음속에
상대방에게
식당
하려면
호기심을
스토리를
어
여기에
의미가
말로
무엇일까
상담에서
상대방을
센스
전략으로
첫마디에
핵심
가치를
계단
붙어
상담할
움직이게
좋다
친구가
감정이
듣고자
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2019
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korean, 2019
21
마법 의 림프 순환 다이어트
배은정
오후
림프스트레칭
indd
실시한다
풀기
림프
근육
세트
근육을
좌우
파트2
잡고
67p
파트1
근육이
유지한다
림프가
림프의
목
15초
손으로
103p
문지른다
귀
노폐물이
살이
30초
대고
반대쪽도
됩니다
얼굴
157p
만들기
파트3
129p
쪽으로
풀어
흐름이
배은정
뷰티
180p
림프절
파트4
10회
막대기를
살짝
손가락
조금씩
풀면
발목
Godina:
2016
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2016
22
50, 살기 위한 최소한의 운동
페이퍼버드
오세욱
운동을
운동
맨몸
바닥에
동작을
좋다
살짝
반대로
상체를
상태에서
강도를
근육
다리를
스쿼트
마찬가지로
바벨
왼쪽
몸이
본인의
쭉
코어
먹는
신체
팔을
하체
무릎을
자연스럽게
근육이
본인이
오른쪽
운
움직이는
경우에는
숄더
주로
최대한
반복한다
상체
중량
플랭크
힘들면
방법
운동은
맞는
가동
나이가
몸
푸쉬업
휴식
30초
Godina:
2021
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korean, 2021
23
50, 살기 위한 최소한의 운동
페이퍼버드
오세욱
운동을
운동
맨몸
바닥에
동작을
좋다
살짝
상체를
반대로
마찬가지로
상태에서
다리를
강도를
스쿼트
근육
바벨
몸이
왼쪽
본인의
쭉
코어
먹는
신체
하체
경우에는
무릎을
자연스럽게
팔을
근육이
반복한다
본인이
움직이는
오른쪽
최대한
숄더
주로
플랭크
운동은
중량
힘들면
나이가
맞는
상체
방법
푸쉬업
가동
싶으면
운동의
유산소
30초
Godina:
2021
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korean, 2021
24
평생 써먹는 기적의 운동 20
FIKA[피카]
카르스텐 레쿠타트
게으른
운동
근육
거다
doi.org
당신의
건강
그렇기에
삶의
이때
운동을
건강에
정확하게
운동은
일상생활
천천히
엄청나게
훈련
디폴트
모드
엄청난
건강한
있어야
좋다
우리를
강도의
주의를
관해
긴장
마음챙김
중요하다
걸까
딱
이게
효과
건강을
것들
몸의
신체
프리스타일
계속해서
베를린
부스터
우선
최대
활동을
효과를
30초
그러니까
게으름뱅이에게
Godina:
2023
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5.0
korean, 2023
25
나의 첫 다이어트 근육 홈트
とがわ愛
,
도가와아이
indd
나의첫다이어트
오후
근육
허벅지
운동을
천천히
운동
자극을
다리를
다이어트
덤벨을
3세트
근육을
엉덩이
근육이
허리
허리를
덤벨
동작
효과가
무릎을
30초
복근
스트레칭
엉덩이를
반복한다
상체를
트레이닝
목표
인터벌
쭉
효과를
바닥에
발꿈치에
않도록
와이드
횟수
쉬고
중심을
힙
3초
♡
살이
어깨
여기에
팔을
10회
1분
가슴
Godina:
2019
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2019
26
직업병에 지친 당신 풀어주고 늘여주고 강화하라
김경은
스트레칭
운동
엉덩이
허리
무릎
유지
운동을
상태에서
통증을
무릎을
통증이
3세트
30초
다리를
어깨
허리를
15회
마사지와
몸의
직업병
근육을
바른
마사지
자세를
거북목
셀프
진단
통증
특징
굽은
기능
법
자세
찾는
풀어주는
허리가
힙업
운동법
목
발의
손목을
자세로
자세에서
강화시키는
당신
위치한
팔을
4회
양
고치는
Godina:
2019
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2019
27
공감하면 사람은 90%가 바뀐다
중앙경제평론사
문충태
리크루팅
화법을
관심을
공
위해서
화법
감
득
설
3초
암
고객의
전략이다
30초
리크루팅을
상대방의
상대방이
성공
좋다
한마디를
30분
대상자의
매니저가
스토리가
끌고
상품을
하면서
호기심을
드
밍
상담에서
상담을
업
워
전략
표준
영업을
파는
화법이다
10년
가치를
당신의
대상자에게
보험을
상담
이것이
이야기가
잘하는
광고
보험
Godina:
2017
Jezik:
korean
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korean, 2017
28
이 운동만 하면 살이 안 쪄요
추민수
오후
본문.indb
운동
운동을
바른
운동횟수
3세트
20회씩
자세
자세로
골반
무릎을
좋다
가슴을
다리를
물어보세요
추언니에게
펠트니스
스트레칭
골반을
참고
중간
휴식
어깨
숨을
위로
자세를
72쪽
근육을
운동은
좌우
허벅지
효과를
다리
아래로
한쪽
운동이다
먹고
수시로
올린다
들이마시며
팔
실시한다
가슴
건강한
만들
먹자
이때
채소를
30초
Godina:
2020
Jezik:
korean
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korean, 2020
29
캐러멜
싸이프레스
김용래
caramel
설탕
캐러멜을
캐러멜
넣고
설탕이
캐러멜이
만들
시럽의
섞는다
캐러멜은
물엿
생크림을
불을
설탕의
온도
틀에
러
멜
생크림
캐
캐러멜의
재료
캐러멜화가
시럽이
뜨거운
캐러멜화
색이
거품기로
물을
완성
주걱으로
중간
최종
냄비에
동냄비에
완성된
편수
녹아
물
버터
버터를
센
소금
이상으로
천천히
불
열기가
가열한다
가열해
Godina:
2020
Jezik:
korean
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korean, 2020
30
승진의 정석
박소연
누나는
프로젝트
프로젝트를
핵심
류
팀장
최
이번
팀장이
본부장이
자료를
회사
규칙
본부장은
업무
가능한
사업
강
하
대표
본부장
얘기를
자기가
▶
부사장이
거지
고문은
내용을
업무를
열심히
팀
당연히
도
맞아
상사가
규명아
직원
홍
누나가
다섯
부사장
팀장은
같아
다들
본부장과
사
투자
회사에
그동안
발표
Godina:
2018
Jezik:
korean
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korean, 2018
31
승진의 정석
박소연
누나는
프로젝트를
프로젝트
핵심
류
팀장
본부장이
팀장이
이번
자료를
본부장은
규칙
최
가능한
회사
얘기를
강
대표
업무
사업
자기가
거지
부사장이
▶
내용을
상사가
업무를
고문은
당연히
열심히
규명아
맞아
본부장
다들
다섯
본부장과
팀장은
홍
같아
그동안
누나가
저희
투자
회사에
발표
부사장은
쓰는
요즘
직원이
해외
Godina:
2018
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2018
32
승진의 정석
박소연
누나는
프로젝트를
프로젝트
핵심
류
팀장
본부장이
팀장이
이번
자료를
본부장은
규칙
최
가능한
회사
얘기를
강
대표
업무
사업
자기가
거지
부사장이
▶
내용을
상사가
업무를
고문은
당연히
열심히
규명아
맞아
본부장
다들
다섯
본부장과
팀장은
홍
같아
그동안
누나가
저희
투자
회사에
발표
부사장은
쓰는
요즘
직원이
해외
Godina:
2021
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2021
33
나만의 커피 레시피 북
다니엘 랭커스터 저
,
이윤정 역
커피
에스프레소
커피를
우유
넣고
추출
도구
에스프레소를
1잔
기구
콜드
팁
거품을
음료를
레시피
만들
바닐라
우유를
60ml
라테
커피가
커피와
70쪽
중간
머그잔에
캐러멜
향
끓지
커피의
뜨거운
물을
좋다
물
얹는다
브루
원두를
초콜릿
커피는
넣는다
사용해
유리잔
커피에
불로
설탕
집에서
칵테일
가열한다
섞는다
얼음
프렌치
Godina:
2021
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2021
34
8초만 누르면 통증이 사라진다!
(주)헬스조선
장민제
통증
통증을
통증이
8초
마사지
허리
부드럽게
좋다
마사지한다
바닥에
자극하면
어깨
통증은
오른쪽
자극
효과적이다
근육이
긴장을
상태를
마사지를
상태에서
배꼽
이용해
통증의
만성
엉덩이
근육을
나타나는
나타날
효과가
느끼는
다리
왼쪽
자극하는
자극한다
제어하는
관절의
근육의
목과
몸이
무릎
엄지를
원을
천천히
통증에
통증으로
강하게
꾸준히
마사지하면
목
Godina:
2015
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2015
35
머그컵 케이크
도서출판 예문사
엘리즈 델프하 알바흐
넣고
머그컵
케이크
전자레인지에
섞어준다
2큰술
4작은술
박력분
머그컵에
1분
완성된
구워주면
완성
달걀
케이크는
1큰술
가루
2와
초콜릿
먹는다
바닐라
두께
1개
식은
녹으면
버터
잘게
거품기로
미니
버터를
옥수수
프랑스
2작은술
됩니다
아몬드
케이크가
돌려준
버터가
생크림
저어준다
전분
우유
2개
다크
베이킹파우더
넣어도
반죽이
설탕
케이크를
통조림
Godina:
2014
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2014
36
아무 이유 없이 불안할 때가 있다_2만 건의 임상 경험으로 검증된 30초 만에 불안감을 없애는 법
다카무라 겐지 저/김정환 역
불안감을
자아
불안감이
마인드풀니스
과거의
퀵
주먹을
10초
감정이
마음의
이미지가
자신에게
강한
테크닉을
주먹의
느끼는
힘이
강도를
감정의
불안감에
불쾌한
양쪽
감정을
관련된
불안감은
힘껏
낮은
사람도
이미지를
관계를
지나치게
천천히
구체적인
때가
상태가
가능성이
경우도
관계가
괴로운
기억이
목표를
않게
여유가
행동을
다만
몸의
불만이
불안감
기억을
먹고
Godina:
2019
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2019
37
잡담이 능력이다
위즈덤하우스
사이토 다카시
잡담을
잡담은
잡담
화제를
분위기를
상대가
잡담의
잡담에
잡담이
상대의
대화를
화제로
사람에게
분위기가
잡담으로
젊은
식으로
요즘
사람과
중요하다
화제가
대화가
좋다
만난
커뮤니케이션
화제에
30초
의외로
이야기
이야기가
잡담력을
좋아하는
하자
개를
소재를
의미
잡담에서
필요하다
화제
사소한
상대와의
앞서
이것은
이야기할
일도
잡담력은
질문을
간다
나누는
남에게
Godina:
2014
Jezik:
korean
Fajl:
EPUB, 9.89 MB
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korean, 2014
38
끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴
(주)센시오
오히라 노부타카 저 / 황혜숙 역
10초
끝까지
계속할
습관을
행동을
액션을
루틴
맛보고
목표를
싶다
계속하고
계속하지
습관화
감정을
마음의
자신에게
해내는
감정의
지금까지
해낼
아침
꿈이나
못한다
부정적인
바란다
노트를
식으로
3가지
계속하는
미래
성과를
좀처럼
일에
작심삼일
그러므로
영어
행동에
그다음
나쁜
루틴을
시트를
진심으로
해내고
행동
행동하는
후에
5분
간단한
감정이
끈기
Godina:
2020
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2020
39
뱃살부터 빼셔야겠습니다(퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트)
최성우
운동
부위
상체를
무릎을
자세로
바닥에
동작을
복부
다리를
쪽으로
실시한다
빠르게
돌아온다
오른쪽
올린다
운동을
왼쪽
3세트
총
앞
1세트
느리게
대고
보통
내장
보조
속도
주요
유산소
20회
가슴
무릎
옆구리
허리
효과를
상태에서
스트레칭
근육을
양
자세를
반복하는
상체
자세에서
쭉
누워서
일으켜
펴고
내린다
최대한
허리를
Godina:
2013
Fajl:
PDF, 8.32 MB
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2013
40
상체 부터 빼셔야 겠습니다
최성우
운동
부위
자세로
어깨
팔을
팔
동작을
상체
운동을
실시한다
자세를
3세트
양팔을
덤벨을
바닥에
상체를
무릎을
빠르게
가슴
유산소
총
팔꿈치를
보통
1세트
근육을
앞
내린다
느리게
보조
선다
속도
올린다
주요
펴고
20회
돌아온다
굽혀
쭉
스트레칭
최대한
바르게
반복하는
곧게
상태에서
양
자세에서
효과를
다이어트
몸
서서
Godina:
2013
Fajl:
PDF, 8.20 MB
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2013
41
하체부터 빼셔야겠습니다(퍼스널 트레이너와 1:1 맞춤 다이어트)
최성우
운동
부위
다리를
자세로
허벅지
하체
앞
동작을
무릎을
선다
빠르게
실시한다
운동을
바닥에
1세트
3세트
돌아온다
총
다리
왼쪽
펴고
보통
느리게
보조
속도
엉덩이
오른쪽
주요
올린다
유산소
바르게
서서
스트레칭
앉는다
자세를
엉덩이를
상체를
어깨
근육을
다이어트
10회
근육이
동적
몸
반복하는
효과를
20회
곧게
발
않게
Godina:
2013
Jezik:
korean
Fajl:
PDF, 7.67 MB
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korean, 2013
42
여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전
넥서스
노현호
운동
팔
운동을
호흡을
근육을
준다
굽혀
올린다
몸
운동법
바닥에
어깨
기본
다리
덤벨
덤벨을
이때
자세를
좋다
펴기
다리를
만들기
살짝
서서히
케틀벨
풀어
마찬가지로
잇
천천히
팔을
허벅지
가슴
가슴을
복부
시
운동은
허리
30초
골반
무릎
엉덩이
자세로
1번
3세트
근육의
근육이
양손을
오른쪽
위로
전신
Godina:
2012
Jezik:
korean
Fajl:
EPUB, 3.14 MB
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korean, 2012
43
회사에서는 어떻게 말해야 하나요?
㈜인플루엔셜
히키타 요시아키
김
보세요
됩니다
포인트
생각해
체크
봅시다
사원님은
말하기
의견을
내용을
사원님이
사원은
신제품
요구르트를
방법은
알려
말할
말해
열
배운
아침
알기
이라는
이미지를
단어를
답
사원님의
써
않습니다
전달하는
좋습니다
질문을
두세요
말로
볼까요
설명해
습관을
식으로
이것이
준
했습니다
개
눈앞에
다섯
먹고
사고법
상황을
소리
안을
Godina:
2023
Jezik:
korean
Fajl:
EPUB, 11.36 MB
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korean, 2023
44
회사에서는 어떻게 말해야 하나요?
㈜인플루엔셜
히키타 요시아키
김
보세요
됩니다
요
포인트
체크
생각해
사원님은
말하기
봅시다
니다
내용을
사원님이
의견을
사원은
신제품
말해
방법은
사
알려
말할
열
개
배운
써
아침
알기
이미지를
단어를
답
요구르트를
이라는
준
도
말로
설명해
습관을
식으로
이것이
질문을
했습니다
눈앞에
다섯
두세요
먹고
볼까요
사고법
사원님의
생각
소리
Godina:
2023
Jezik:
korean
Fajl:
PDF, 10.84 MB
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korean, 2023
45
스트레칭이라도 하셔야겠습니다
최성우
동작을
20초
유지한다
오른쪽
왼쪽
다리
스트레칭
바르게
무릎
위로
무릎을
몸
바닥에
어깨
다리를
쭉
팔
옆으로
쪽으로
서서
허리
상체
상체를
가슴
골반
근육을
깍지
끼고
내리기
머리
댄다
뻗어
누운
누워서
바깥으로
자세에서
통증이
스트레칭을
운동
접어
허리를
근육이
네발
몸의
벽
실시한다
아래로
양손을
올리기
마사지
Godina:
2015
Fajl:
PDF, 5.65 MB
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2015
46
50대, 스트레칭을 잘해야 진짜 남자다
김찬오
스트레칭
포인트
늘이기
3회
7초
동작을
운동
좌우
횟수
자세로
확실한
부위
기본이
핵심
효과
숨을
자세를
1회
무릎
스트레칭을
잡고
반복한다
내쉬면서
유지한
깍지
허벅지
돌아간다
어깨
편다
1번
발목
50대를
끼고
돌리기
등과
허리
3회씩
곧게
벌리고
상식
숙이기
왼쪽
15초
무릎을
가슴
3번까지의
목
양발을
천천히
2번
Godina:
2016
Jezik:
korean
Fajl:
PDF, 25.84 MB
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korean, 2016
47
손의보감 혈자리 마사지
펜립 PENREEVE
아이누리 한의원 강문여 박사
마사지법
효능
위치
혈자리
됩니다
부위
도움을
엄지손가락으로
혈자리를
눌러줍니다
회
지긋이
무릎
기운을
초간
혈자리입니다
시계방향으로
부위를
아이가
엄지손가락
3회
마사지를
반복해
주세요
복통
아이
약간
줍니다
곳
들어간
마사지해주면
받을
등에
로션을
마사지합니다
쪽으로
막힌
배꼽
아이들에게
움푹
질환에
효과가
감기
끝부분으로
누른
몸의
바른
손가락을
쓸어
아이들이
Godina:
2017
Jezik:
korean
Fajl:
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korean, 2017
48
하늘의 모험가
위즈덤커넥트
H. G. 웰스 지음 / TR 클럽 옮김
비행
우드하우스가
몬슨이
거대한
기계가
기계의
몬슨의
대해서
몬슨은
웰즈는
기계를
날개를
사이로
하늘을
그러더니
빠른
우드하우스
위로
기계는
비행을
사람들에게
움직이는
각도로
날개의
멍청한
물체가
시작한
우드하우스는
웰즈의
잡고
정말로
중이었다
5년
가득
기계
기차의
대답했다
멀든
미친듯이
바라보았다
비행하는
뾰족한
상공을
소개
소설
숨을
심지어
아래쪽으로
영국
우스터
Godina:
2021
Jezik:
korean
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korean, 2021
49
연문기담
온이퍼브
김내성
백
양은
백장주
윤세훈
당신의
양의
씨
윤
대체
편지를
듯이
저의
아아
어찌
그리
소생은
하하하
쓴
바
소생이
황달수는
박사여
씨여
양이
참
황달수가
후에
대하여
러브레터의
말미암아
멍하니
불량
샌드위치맨
소생의
어째
왼편
윤세훈은
윤세훈의
읽어보세요
자는
저를
짝이
축구선수는
하
하여튼
가리켜
가히
글쎄
누구냐
눈앞에서
Godina:
2015
Jezik:
korean
Fajl:
EPUB, 10.77 MB
Vaši tagovi:
0
/
5.0
korean, 2015
50
하늘의 모험가
위즈덤커넥트
H. G. 웰스 지음 / TR 클럽 옮김
비행
우드하우스가
몬슨이
거대한
기계가
기계의
몬슨의
대해서
몬슨은
기계를
날개를
사이로
웰즈는
하늘을
그러더니
빠른
우드하우스
위로
기계는
비행을
사람들에게
움직이는
각도로
날개의
멍청한
물체가
시작한
우드하우스는
웰즈의
잡고
정말로
중이었다
5년
가득
기계
기차의
달린
대답했다
멀든
미친듯이
바라보았다
비행하는
뾰족한
상공을
소개
소설
숨을
심지어
아래쪽으로
영국
Godina:
2021
Jezik:
korean
Fajl:
EPUB, 1.09 MB
Vaši tagovi:
0
/
5.0
korean, 2021
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